Боль в пояснице отдает в пах и низ живота: что это может быть, причины у женщин и мужчин, лечение

В статье – почему боль в пояснице отдаёт в пах, низ живота: болезни внутренних органов, позвоночника, как по симптомам определить болезнь, первая помощь, медикаментозное лечение, методы физиотерапии, профилактика и советы врачей.

По ежегодным подсчётам, от 42 до 80% взрослого населения России страдает от боли в спине и шее. Большая часть из них обращается к врачу с жалобами на болезненность в пояснице, отдающую в ногу, живот или пах. При этом боль может быть острой или развиваться постепенно.

В этой статье вы узнаете, по каким причинам возникают эти симптомы у мужчин и у женщин. Здесь будут описаны заболевания, вызывающие подобные боли, а также методы диагностики и лечения

Что это может быть?

Боль в пояснице и паху – это следствие нарушений, происходящих в организме. А именно:

1. Спазм или растяжение мышц и связок. При этом возникает напряжение и болезненность в мышечной ткани, сдавливание кровеносных сосудов. Может появиться отёчность и воспаление.Растяжение мышц частая причина боли в пояснице.
2. Воспалительные процессы в органах малого таза, охватывающие близлежащие мышцы и мягкие ткани.
3. Повреждение тазобедренного сустава затрагивает расположенные рядом мышцы и органы. В результате возникает односторонняя боль в пояснице и паху.

В каждом случае болезненность вызвана какими-то причинами. О них вы узнаете ниже.

Внешние причины

Боль не всегда связана с болезнью. Есть обстоятельства, вызывающие временный дискомфорт и боль. Такие ощущения проходят после отдыха или симптоматического лечения.

1. Перенапряжение мышц спины и бедра. Это значит, что нагрузка была слишком тяжёлой или длительной. Нарушение возникает вследствие сидячей работы, например, у водителей или офисных сотрудников. Такие же ощущения испытывают велосипедисты после тренировок.
2. Переохлаждение – если посидеть или постоять на холоде, возникает спазм сосудов и мышц спины, бёдер и живота. Боль в этом случае двухсторонняя, ноющая. Она стихает в тепле и проходит.Переохлаждение может вызвать миозит воспаление мышц.
3. Нервное напряжение способно спровоцировать болезненные ощущения в организме. Мышечный и сосудистый спазм, вызванный стрессом, может вызвать боли в нижней области спины и живота, слабость в ногах и нарушение чувствительности.
4. Беременность часто становится причиной боли в районе поясницы и живота. Здесь происходит сдавливание органов, мышц и сосудов увеличенной маткой. К тому же, беременные женщины меньше двигаются, что приводит к застою крови в малом тазу.

Болевой синдром в пояснице, отдающий в пах, появляется из-за различных состояний, связанных с физиологией мужчин и женщин.

Причины у мужчин

Болезненность в паху у мужчины бывает вызвана патологией мочеполовой системы.

Киста семенного канатика

Новообразование в паховой области. Киста, по мере роста, проявляется ноющей болью и тяжестью в паху. Болевые ощущения переходят в низ живота и поясницу. Прогрессирование патологии приводит к увеличению мошонки и дискомфорту при сидении и ходьбе.

Везикулит

Острая патология семенных пузырьков проявляется выраженной болью в паховой области, отдающей в низ живота, поясницу и крестец. Если болезнь переходит в хроническую стадию, то ощущения становятся ноющими и постоянными. Они обостряются при ходьбе и ослабевают в покое.

Что такое везикулит?

Паховая грыжа

Возникает из-за выпадения части какого-либо органа (обычно кишечника) в полость пахового канала. Паховая грыжа хорошо видна над поверхностью кожи, особенно в положении стоя. Она имеет разные размеры и форму. Причиняет дискомфорт и боль, особенно при движениях.

Кроме мужских проблем, существуют патологии, вызывающие подобные симптомы у женщин.

Причины у женщин

Есть ряд женских заболеваний, которые проявляются болью в пояснице, животе и паху.

Воспаления органов малого таза

Патологии матки и придатков – аднексит, эндометрит, оофорит, сальпингит сопровождаются болями внизу живота, пояснице и паховой зоне в правом или левом боку. Повышается температура тела, возникает недомогание. Иногда, процесс переходит в гнойный.

Киста яичника

Доброкачественное новообразование яичника – пузырь с жидким содержимым. Киста растёт, и размеры яичника увеличиваются в несколько раз. Новообразование, при ускоренном росте, может достигать 20 см. В итоге, происходит сдавливание окружающих органов – мочевого пузыря, почки и нижних сегментов кишечника. При этом болит поясница с одной стороны, болезненность отдаёт в живот и пах.

Что такое киста яичника?

Хронический цистит

Воспаление мочевого пузыря вызывает ноющие боли в низу живота и в паху, переходящие в поясницу с одной или двух сторон. Инфекционный процесс перемещается по мочеточникам к почкам. В итоге, воспаление распространяется, что вызывает подобные симптомы. Патология сопровождается повышением температуры тела до 37,5°С, частыми позывами к мочеиспусканию.

Дисменорея

Симптомокомплекс, развивающийся во время менструации, может иметь патологический характер. Сильные боли внизу живота и в пояснице вызваны дисфункцией матки, которая сокращается в 5 раз сильнее, чем обычно. Женщины, больные дисменореей, страдают от головных болей, головокружений, тошноты и рвоты, тахикардии во время месячных.

Статистика по дисменорее.

Ревматическая полимиалгия

Воспаление мышц тазового пояса, при котором возникают скованность и боли в области бедра и ягодиц, отдающие в поясницу. К этим симптомам присоединяются снижение массы тела и лихорадка. Патология сопровождается воспалением артерий – артериитом.

Иные болезни

У женщин после родов болит низ живота и поясница. Большинство из них жалуются на боли в паховой области при активных движениях и ходьбе. Это объясняется перенапряжением мышц живота и спины во время родов, что приводит к подобным болям. По мере восстановления организма, всё приходит в норму и боли стихают.

Хирургический климакс (удаление матки и придатков) отражается на здоровье женщины и провоцирует подобные болевые ощущения и дискомфорт. Это вызвано смещением и опущением внутренних органов (мочевого пузыря, кишечника), которые со временем займут определённое положение.

Болезни внутренних органов

Почему болит поясница и отдаёт в пах?

Внутренние болезни могут сопровождаться этими симптомами. Расскажем подробно, что означает боль в пояснице, отдающая в пах.

Аппендицит

Аппендикс расположен в правой нижней части живота. Его воспаление вызывает постоянные колющие или ноющие боли. Сначала болезненность ощущается в районе пупка и выше. Затем симптомы усиливаются, и боль переходит вправо – в подвздошную область. Приступы возникают во время ходьбы, кашля.

Что такое аппендицит?

При атипичном течении аппендицита, болевые ощущения смещаются в подреберье или паховую зону, район поясницы. Патология сопровождается тошнотой, повышением температуры тела и ознобом. Больного наблюдает хирург. Лечение только хирургическое. Если операция не сделана вовремя, то возникает опасное для жизни состояние перитонит.

Мочевыделительная система

Заболевания почек и мочевого пузыря – цистит, пиелонефрит, гломерулонефрит, нефропатия и нефрит сопровождаются односторонней, реже двухсторонней, болью в пояснице и паховой области.

Другие симптомы:

• Повышение температуры тела;
• Озноб;
• Отёки;
• Частые позывы и болезненные мочеиспускания;
• Головные боли.

Что такое пиелонефрит?

Лечением занимается нефролог. Патологии обнаруживают по анализам крови и мочи, УЗИ почек и мочевого пузыря.

Назначается:

1. Антибактериальные средства – Норфлоксацин, Фурамаг.
2. Спазмолитики – Но-Шпа, Спазмалгон.
3. Мочегонные – Фуросемид.
4. Настои спорыша, толокнянки, почек берёзы.

Проводятся физиопроцедуры. В запущенных случаях возникает почечная недостаточность, опухолевые процессы в почках и мочевом пузыре.

Желудочно-кишечный тракт

Язва двенадцатиперстной кишки и дисбактериоз кишечника провоцируют болезненность в пояснице и животе, отдающие в правый или левый бок. Абсцесс кишечника проявляется острой болью в месте локализации. Больной страдает от тошноты, рвоты, диареи и повышения температуры тела.

Как выглядит язва двенадцатиперстной кишки.

Заболевания лечит гастроэнтеролог. Назначаются анализы крови, мочи, кала. Проводится УЗИ. По результатам обследования прописывается лечение:

• Спазмолитики Но-Шпа, Дюспаталин;
• Противомикробные Стопдиар;
• Сорбенты –Полисорб;
• Ферменты Фестал.

Запущенные патологии ЖКТ приводят к опухолевым процессам, внутренним кровотечениям и перитониту.

Сбой в нервной системе

Больные с диагнозом ВСД часто испытывают болевые ощущения в животе и пояснице. Так проявляется синдром «раздражённого кишечника». Сюда присоединяются головные боли, тошнота, приливы, колебания А/Д и общая слабость.

Причины ВСД

Заболевание лечит психотерапевт и гастроэнтеролог. Обнаружить его можно при изучении симптоматики. Делаются анализы крови, мочи и кала.

Назначается:

1. Антидепрессанты – Флуоксетин, Амитриптилин.
2. Миорелаксанты – Сирдалуд, Тизанидин.
3. Антигистаминные – Кларитин, Эриус.

Больной посещает психотерапевтические сеансы. Отсутствие адекватного лечения приводит к хроническим проблемам, нарушению всасывания питательных веществ, анемии и общей слабости

Почечная колика

При обострении мочекаменной болезни начинаются сильные приступообразные боли в районе поясницы, иррадиирующие в паховую область и промежность. Это вызвано передвижением камня по мочеточнику. Боль возникает в одном боку.

Пациента госпитализируют. Берут анализы крови и мочи. Делается урография, КТ и осмотр с помощью цистоскопа.

Что такое почечная колика?

Врач хирург или уролог назначает лечение:

1. Анальгетики –Промедол, Баралгин.
2. Миорелаксанты – Мидокалм, Тизанидин.
3. Новокаиновые блокады.
4. Спазмолитики – Но-Шпа, Мебеверин.

В тяжёлых случаях делается операция по удалению камня. Мочекаменная болезнь осложняется почечной недостаточностью, гидронефрозом – опасным для жизни состоянием.

Кишечная непроходимость

Состояние возникает из-за спазма гладкой мускулатуры, сужения просвета или механического давления, полипов и кист в кишечнике.

Симптомы:

• Приступообразные боли в животе;
• Рвота;
• Задержка стула;
• Вздутие живота.

Патологию обнаруживают при осмотре, ректальном и влагалищном обследовании. Проводится обзорная рентгенография брюшной полости.

Что такое кишечная непроходимость?

Больного наблюдает хирург в условиях стационара. В большинстве случаев проводится операция. Самое опасное осложнение – острая кишечная непроходимость заканчивается летальным исходом.

Онкологические заболевания

Раковые опухоли в почках и мочевом пузыре, женских половых органах вызывают болезненность в пояснице, переходящую в пах или низ живота. Может возникать задержка мочи и дефекации, болезненность при мочеиспускании, повышение температуры тела до 37,5°С.

Заболевания лечит онколог. Обнаруживают патологию по анализам крови и мочи, онкомаркерам. Делается УЗИ. Опухоль, чаще всего, удаляют. Больной проходит лучевую или химиотерапию. Отсутствие лечения приводит к смерти пациента.

Воспаление толстой и тонкой кишки

При болезнях кишечника ощущаются приступы боли в районе живота, переходящей в поясницу. Колит и энтерит сопровождаются тошнотой, рвотой, выраженной диареей, метеоризмом, слабостью.

Что такое энтерит?

Обнаружить патологический процесс можно по анализам крови и мочи, кала. Проводится УЗИ, контрастная ирригоскопия. Больного направляют к гастроэнтерологу, хирургу или проктологу.

Назначается:

1. Противомикробные средства – Энтерофурил, Стопдиар.
2. Спазмолитики – Но-Шпа, Спазган.
3. Слабительные – Форлакс, Бисакодил.
4. Пробиотики – Бифидумбактерин, Линекс.
5. Сорбенты – Полисорб, Энтеросгель.

Если лечение не проводится, то возникают осложнения: интоксикация, анемия, раковые опухоли и кишечная непроходимость.

Киста

Новообразование в районе малого таза, доброкачественного характера. Киста может находиться внутри органов – кишечника, почки, мочевого пузыря или в полости малого таза – серозоцеле.

Как выглядит киста?

Новообразование небольших размеров не проявляется и обнаруживается случайно на УЗИ. Большая киста даёт о себе знать болевыми ощущениями в месте локализации. В этом случае больного оперируют. Пациент наблюдается у хирурга.

Простатит

При болезнях предстательной железы ощущается ноющая боль в животе, переходящая в низ спины и пах. Повышается температура тела, часто возникает нарушение мочеиспускания. Болезнь обнаруживают по анализам крови и мочи, УЗИ предстательной железы.

Врач уролог проводит ректальный осмотр и берёт выделения из простаты на бакпосев.

Назначается:

1. Антибиотики – Цефтриаксон.
2. НПВС – Парацетамол, Нурофен.
3. Противопростатитные средства– Простамол, Афала.

Проводится физиолечение. Простатит осложняется опухолью – аденомой простаты, иногда – злокачественной.

Панкреатит

Патология поджелудочной железы выражается болью в зоне левого подреберья. В остром периоде опоясывающий болевой синдром отдаёт в живот и поясницу.

Другие симптомы:

• Повышается температура тела,
• Возникает нарушение стула и слабость.

Что такое панкреатит?

Патологию обнаруживают по анализам крови, мочи и кала, УЗИ органов брюшной полости. Врач-гастроэнтеролог прописывает лечение:

1. Болеутоляющие – Анальгин, Баралгин.
2. Спазмолитики – Но-Шпа, Дюспаталин.
3. Ферменты – Фестал, Креон.
4. Гепатопротекторы – Эссливер Форте, Резалют.
5. Антибиотики – Доксициклин, Цефуроксим.

В запущенных случаях проводится операция по удалению органа.

Кроме внутренних проблем, болезненность в районе паха и поясницы провоцируют патологии позвоночника. О них расскажем ниже.

Заболевания позвоночника

Боли, связанные с невралгией или разрушением костных структур, наблюдаются при болезнях позвоночника и суставов.

Протрузия и межпозвоночная грыжа

Грыжа поясничного отдела провоцирует ноющие или пронизывающие ощущения внизу спины, иррадиирующие в живот. Они зарождаются в месте сдавливания нерва и слегка отдают в пах. В зоне болезненности наблюдается скованность.

Предвестник грыжи это протрузия, выбухание пульпозного ядра без разрыва межпозвоночного диска. Как правило, на начальных этапах она никак себя не выдаёт.

Что такое протрузия и межпозвоночная грыжа?

Артроз тазобедренного сустава

Повреждение хрящей и костной ткани выражается болью в бедре, переходящей в пах и поясницу. Кроме того, ощущается хруст при движении, скованность. Симптомы нарастают по мере развития патологии и приводят к хромоте.

Асептический некроз головки бедра

Разрушение и деформация головки бедра под действием снижения обменных процессов. Выражается болью при движениях, скованностью и напряжённостью мышц. Симптомы локализуются в паху и пояснице. Болезнь прогрессирует и приводит к хромоте, асимметрии таза и гипотрофии мышц ноги.

Стеноз позвоночного канала

Из-за сужения позвоночного канала сдавливается спинной мозг, а также нервные корешки. Возникает выраженная болезненность в пояснице и животе. Она нарастает во время ходьбы, от чего возникает характерный симптом – перемежающаяся хромота. Нарушается работа внутренних органов.

Сдавливание позвоночного канала.

Пояснично-крестцовый остеохондроз

При заболевании поясничного отдела позвоночника защемляется спинномозговой нерв. Это вызывает болезненность, нарушение чувствительности в пояснице и ногах, скованность. Боль резкая или ноющая. Нарушается работа кишечника, а также внутренних органов.

Сколиоз, лордоз, кифоз

Искривление позвоночного столба часто вызывает болезненность в спине. Она чувствуется при резких поворотах или в неудобном положении тела. Патология заметна по асимметричному телосложению. Может развиться укорочение ноги.

Защемление (воспаление) седалищного нерва

Ишиас проявляется односторонней ноющей, потом пронизывающей болью в пояснице, отдающей в живот. Болевые ощущения переходят на заднюю линию бедра и голени. При этом, выражено онемение или покалывание в поражённой ноге. Патология ограничивает движения и провоцирует скованность мышц.

Защемление седалищного нерва вызывает боль в ноге, животе, ягодицах.

Таблица: классификация боли и причины

Симптомы	Причины
Боль в правом или левом паху у женщины, отдающая в поясницу	Болезни женских органов; Киста яичника.
Боль в паху отдаёт в поясницу	Паховая грыжа; Аппендицит.
Боль в правом (левом) боку, отдаёт в поясницу и пах	Пиелонефрит; Почечная колика.
Отдаёт в пах и ягодицу	Артроз; Полимиалгия.
Отдающая в правую (левую) ногу и пах	Ишиас; Межпозвоночная грыжа.
Отдаёт в пах и колено	Болезни тазобедренного сустава.
Отдаёт в правый пах	Пиелонефрит; Ишиас.
Отдаёт в левый пах	Пиелонефрит; Ишиас.
У мужчин, отдающая в пах и яички	Простатит; Киста семенного канатика.
Боль внизу живота, отдаёт в пах и поясницу	Цистит; Дисменорея.
Острая	Аппендицит; Почечная колика.
Тянущая	Заболевания почек. Искривление позвоночника.
Сильная	Ишиас; Стеноз позвоночника; Колит и энтерит; Межпозвоночная грыжа.
Тупая	Болезни матки и придатков; Кишечная непроходимость; Язва ЖКТ.
Хроническая	Артроз; Синдром «раздражённого кишечника»;

Диагностика

Некоторые болезни позвоночника можно обнаружить при осмотре и анализе жалоб пациента. Дополнительно больного направляют на рентген. Если нужна более точная информация, то её получают по результатам УЗИ, компьютерной томографии и МРТ.

Иногда, необходимо дополнительное обследование. Это электромиография и допплерография сосудов позвоночника. Так можно выявить нарушения на ранних стадиях.

Последствия и прогноз лечения

На начальном этапе болезни позвоночника хорошо поддаются лечению. В этом случае удаётся остановить прогрессирование патологии и добиться сохранения трудоспособности.

Начальные стадии болезней спины имеют положительный прогноз лечения.

Если лечение не начато вовремя, то прогноз менее благоприятный. Возникают необратимые поражения костной и хрящевой ткани. Запущенные заболевания приводят к инвалидности, параличу ног или перемежающейся хромоте.

Первая помощь: что делать при сильной боли в домашних условиях

Если боль застала врасплох, то не надо паниковать! Можно помочь себе, сделав следующее:

1. Лечь на бок, противоположный больному. Под талию подложить небольшой валик из полотенца. Ноги согнуть и положить между коленями небольшую подушку. В такой позе расслабляются напряжённые мышцы.Поза при боли в пояснице
2. Можно выпить 1-2 таблетки болеутоляющего препарата – Анальгин, Кетанов.
3. Нанести обезболивающую мазь или гель (Диклак, Кетопрофен) на больное место и укройтесь тёплым одеялом.

Важно! Если вы ожидаете врача или скорую помощь, то нельзя принимать болеутоляющие таблетки. Это исказит картину патологии. Греть больное место не рекомендуется, чтобы не усилить воспаление. Если симптомы не утихают и обостряются, надо вызвать скорую помощь.

Как снять боль при помощи медикаментозного лечения

Медикаментозная терапия – важная часть консервативного лечения, которая надо применять вместе с физиотерапией, ЛФК, массажем и другими методами лечения.

Расскажем обо всех препаратах, которые назначают при боли в пояснице, отдающей в пах.

Ненаркотические и наркотические анальгетики

Эти медикаменты помогают снять боль в любой части тела. При курсе лечения 5-7 дней пациент не ощущает никакие побочные эффекты. Анальгетики могут снять умеренную боль. С воспалением они справляются хуже.

• Анальгин – от 22 р.;
• Солпадеин Фаст – от 155 р.;Солпадеин Фаст анальгетик в форме шипучей таблетки
• Баралгин М – от 315 р.

При невыносимой боли применяют наркотические анальгетики, которые полностью блокируют поступление боли в головной мозг. Их продают в аптеках строго по рецепту. Это такие лекарства, как Морфин, Промедол, Фентанил.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС)

Это препараты первого выбора при остеохондрозе, грыже позвоночника и множестве других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Они могут спровоцировать разные побочные эффекты, например, боли в желудке. Поэтому их разрешается применять только после консультации с врачом и не более 7 дней.

НПВП снимают сильную боль и воспалительный процесс.

1. Диклофенак (Вольтарен, Ортофен, Дикловит, Наклофен). Дешёвый и эффективный препарат. Стоит от 23 р.
2. Найз (Нимесил, Нимесулид). Помогает справиться с болью и жаром. Стоит от 215 р.
3. Аркоксиа. Хорошо снимает боль даже при однократном приёме 1 таблетки. Цена от 410 р.Аркоксиа отличный препарат, который следует пить по 1 таблетке в день
4. Мелоксикам (Мовалис, Амелотекс, Артрозан). Это НПВС нового поколения, которое обладает малым количеством побочных действий. Стоит от 80 р.
5. Дилакса (Целекоксиб или Целебрекс). Новый НПВП. Выпускают в форме капсул. Цена – от 210 р.
6. Кеторолак (Кетанов, Кеторол, Кетофрил). Сильнейший препарат, вызывает много побочных действий. Обезболивающий эффект держится до 8 часов. Стоит от 35р.
7. Быструмкапс (Кетонал, Артрозилен). Помогает уменьшить умеренные боли, воспаление в пояснице. Цена от 110 р.
8. Лорноксикам. Тоже сильный НПВП, который может уменьшить даже симптомы ревматических болезней. Цена – от 210 р.

Глюкокортикостероиды

Это сильнодействующий препарат с гормонами. Его назначают нечасто и только если не помогли НПВС. Обладает серьёзными побочными эффектами.

• Кеналог – от 365 р.;
• Кортизон – от 920 р.;
• Метипред – от 220 р.;
• Дипроспан – от 235 р.;
• Дексаметазон – от 60 р.

Дополнительно кортикостероиды добавляют в новокаиновую блокаду. Это уколы в болевые точки на пояснице, которые снимают очень сильные боли. При грыже практикуют эпидуральные блокады – укол между позвонками. Блокады должен ставить только грамотный специалист.

Как ставят новокаиновую блокаду?

Миорелаксанты

Такие лекарства обладают свойством расслаблять мышцы в спине. Их применяют вместе с нестероидными противовоспалительными препаратами, благодаря чему достигается хороший обезболивающий эффект.

Миорелаксанты должен назначить только лечащий врач из-за серьёзных побочных действий. Обязательно надо соблюдать дозировку таких средств.

• Баклосан от 320 р.;
• Сирдалуд – от 255 р.;Сирдалуд хороший препарат, который усиливает обезболивающее действие многих НПВС
• Тизалуд – от 175 р.;
• Мидокалм – от 415 р.

Витамины группы B

Эти препараты часто назначают в комплексе с НПВП и миорелаксантами. Витамины группы В улучшают состояние нервных клеток в организме, обмен веществ, предотвращает обострения болезней.

• Комбилипен – от 175 р.;Комбилипен применяется в таблетках и инъекциях
• Мильгамма – от 295 р.;
• Тригамма – от 190 р.

Лучше применять Комбилипен – он дешевле, а эффективность не хуже, чем у дорогостоящей Мильгаммы.

Комбинированные средства

Содержат 2 активных компонента, которые усиливают друг друга.

• Катадолон Форте – хороший обезболивающий препарат. Это НПВП + миорелаксант. Стоит от 925 р.;
• Некст от 165 р. Анальгетик + НПВС;
• Паноксен – от 155 р. Анальгетик + НПВП;
• Нейродикловит – от 320 р. НПВС + витамин группы В.

Ректальные свечи

Это суппозитории, которые надо вводить в задний проход. Отличие от таблеток и уколов в том, что свечи обладает меньшим количеством побочных действий, их можно применять при болезнях желудка, слабых венах. Как правило, их назначают тем пациентам, которым противопоказаны инъекции и таблетки.

Курс лечения ректальными суппозиториями до 5 дней. Это хороший метод снятия боли в домашних условиях.

• Дикловит – от 149 р.;
• ОКИ – от 295 р.;
• Кетопрофен – от 155 р.;Кетопрофен обладает сильным обезболивающим эффектом
• Кетонал – от 265 р.;
• Вольтарен – от 320 р.;
• Диклофенак – от 50 р.

Мази и гели

Хорошее подспорье таблеткам и уколам. Мази усиливают обезболивающее и противовоспалительное действие. Мази можно применять до трёх раз в день в течение 2 недель подряд.

Хорошие обезболивающие мази:

1. Кетопрофен – от 115 р.;
2. Найз гель – от 275 р.;
3. Дикловит – от 165 р.;
4. Диклофенак – от 45 р.;
5. Долгит – от 105 р.;Долгит оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие
6. Амелотекс – от 195 р.;
7. Вольтарен эмульгель – от 235 р.;
8. Фастум гель – от 278 р.;
9. Випросал В – от 378 р.

Обезболивающие пластыри

Очень удобная форма обезболивающих препаратов, которые можно применять как дома, так и на работе. Они имеют мало побочных эффектов и противопоказаний.

Физиолечение

Облегчить болезненность, снять мышечный спазм и уменьшить воспаление помогут физиопроцедуры. Для лечения проблем с позвоночником используют следующие методы:

• Электрофорез;
• Магнитотерапию;
• Лазеролечение;
• Ультразвук;
• Импульсные токи;
• Амплипульс.

Это безопасный вид терапии. Противопоказанием являются онкологические процессы, острая фаза болезни, психические расстройства и повреждения кожи.

В домашних условиях рекомендовано применять такие физиоприборы, как Алмаг (магнитотерапия) и Дэнас (амплипульстерапия). Полный курс лечения этими приборами эффективно устранит симптомы множества заболеваний.

Другие методы лечения

В комплексной терапии болезней позвоночника используются медикаменты и другие способы борьбы с болью. Хорошие результаты показывают массаж и мануальная терапия. С их помощью удаётся следующее:

• восстановить подвижность;
• устранить мышечный спазм и зажимы;
• высвободить защемлённые нервные окончания;
• остановить прогрессирование заболевания.

Какие виды массажа применяются?

1. Лечебный классический назначают в подострый период. Для облегчения боли во время лечебного массажа используются болеутоляющие мази и кремы.
2. Медовый расслабляющий и общеукрепляющий массаж применяется для с щадящей или обычной техникой.
3. Точечный – специальная техника точечного воздействия на рефлексогенные точки тела. Позволяет расслабить спазм мышц и снять острые боли.
4. Баночный – метод массажа с применением вакуумных банок. Отлично снимает отёчность и восстанавливает кровообращение.

Мануальная терапия при болезнях позвоночника

Метод основан на воздействии рук мануального терапевта. Если пациент прошёл обследование и у него не найдено противопоказаний, то мануальная терапия принёсёт хорошие результаты.

Мануальная терапия эффективна при защемлении нерва и смещении позвонков

Важно обратиться к опытному специалисту, чтобы быть уверенным в эффективности проводимого лечения. Кроме того, о ваших намерениях прибегнуть к мануальному методу должен знать лечащий врач.

Профилактические советы

Чтобы не потерять здоровье, нужно заботиться о нём. Мы предлагаем несколько советов, которые помогут предупредить патологии опорно-двигательного аппарата.

1. Почаще ходите. Ходьба стимулирует кровообращение и способствует укреплению мышц спины.
2. Нужно следить за осанкой в разных положениях тела (сидя, стоя, во время ходьбы).
3. Применяйте аппликатор Кузнецова, который выпускается в форме коврика, валика, стелек. Он помогает уменьшить спазмы в мышцах, не даст обостриться болезням спины.
4. Включайте в рацион рыбу, молочные продукты, овощи, фрукты и мясо.
5. Нужно делать перерывы во время сидячей работы через 1-2 часа.
6. Если работа связана с тяжёлыми физическими нагрузками, то после неё нужен полноценный отдых.

Занятия спортом и хорошее настроение – помогут надолго сохранить бодрость и здоровье.

Частые боли в спине нельзя игнорировать. Это могут быть симптомы скрытых заболеваний или признаки временных нарушений. Чтобы выявить причину, надо обратиться к врачу.

Предпосылки болевых ощущений могут отличаться у мужчин и у женщин. Когда острая боль в пояснице отдаёт в пах или живот, это могут быть симптомы аппендицита. Если она переходит в ногу – то причина кроется в болезнях позвоночника. Любая ситуация требует обследования и лечения.