У человека преимущественно выпирает косточка на ноге у большого пальца, реже проблема возникает на других. Образуется костный нарост сбоку или посередине ступни по причине ношения неудобной обуви или серьезных заболеваний. Нередко выросшая кость доставляет не только эстетический дефект, но и проявляется болевыми ощущениями, возле костного образования отмечается припухлость и краснота.
Извечная проблема — косточка на пальце ноги
Почему вылазит косточка на пальце: причины
В медицине выпирающая косточка на ноге возле большого пальца называется вальгусной деформацией стопы. Реже кость вырастает в области мизинца, на втором или на среднем пальце ноги. Косточка с правой или левой стороны стопы диагностируется чаще у женщин, нежели у мужчин, что связано с более крепкими и эластичными связками у последних. Если у представителей сильного пола выросли шишки на нижних конечностях, то, скорее всего, патология вызвана травмой разной степени. У женщин нередко источником проблемы становиться генетическая предрасположенность. Выделяют и общие причины развития косточки на ноге:
- Суставные заболевания, которые человек «нажил» на протяжении жизни:
- бурсит;
- артрит;
- остеопороз;
- плоскостопие.
- Ношение неудобной обуви. У женщин проблема роста косточки часто связана с постоянным использованием высоких каблуков.
- Лишний вес, при котором нагрузка на нижние конечности возрастает.
- Травмы, ушибы, разрывы связок и другие повреждения.
- Слаборазвитый связочный и мышечный аппарат нижней части ног.
Вернуться к оглавлению
Характерная симптоматика
Болезнь имеет отличительные особенности. Если у человека проявилась выпирающая косточка на большом пальце ноги, над мизинцем, на втором или других пальцах, то будут беспокоить такие симптомы:
- болят ноги и постоянно ощущается жжение;
- судороги в нижних конечностях, проявляющиеся преимущественно в ночное время;
- возникновение натоптышей и мозолей сверху, снизу или сбоку стопы;
- краснота в области травмированного пальца, которая указывает на воспалительную реакцию;
- формирование подкожной шишки.
Поврежденное место еще больше болит, если оказывается дополнительная нагрузка на конечность. Ближе к вечеру человек не в состоянии стоять на ногах. Если вовремя не обратить внимания на деформацию стопы и растущую косточку, то заболевание перейдет в тяжелую стадию. В таблице приведены основные степени, которые характерны для вальгусной деформации нижней конечности.
| Стадия | Особые черты |
| I | Небольшая шишка на пальце ноги |
| Стопа практически неизменена и не отмечается смещения пальцев | |
| II | Около большого пальца или другого поврежденного вырастает заметная косточка |
| Поврежденный палец располагается сверху над здоровым | |
| III | Деформирование ступни |
| Большая шишка, вокруг которой воспаленный и покрасневший эпидермис |
Вернуться к оглавлению
Как выявляется отклонение?
Если выросла косточка на маленьком или крупном суставе, то стоит как можно скорее показаться врачу, чтобы вовремя начать лечение патологии. Поражение сустава большого пальца требует рентгенологического обследования, с помощью которого ревматолог оценит тяжесть нарушения. Важно также провести дифференциальную диагностику, чтобы не спутать выросшую косточку с другими нарушениями в суставах пальцев. Врач дифференцирует проблему с такими заболеваниями:
- подагра;
- деформирующий остеоартроз;
- ревматоидный и псориатический артрит;
- перелом костей ступни.
Вернуться к оглавлению
Что делать и чем лечить?
Специальные упражнения
Лечение косточки на большом пальце ноги предусматривает выполнение специальной лечебной гимнастики. Пациент должен каждый день выполнять все упражнения, входящие в терапевтический комплекс. Так поражение средних и больших пальцев проявляется не так остро и устраняется воспалительная реакция. Наиболее эффективные упражнения:
- Разбросать на полу предметы разной формы и величины и собирать их посредством пальцев нижних конечностей.
- При помощи пальцев ног и карандаша пытаться написать на листе бумаге буквы и цифры.
- Положить на пол скомканную ткань и разравнивать ее посредством нижних конечностей.
- Разуться и ходить на носочках.
Вернуться к оглавлению
Какую обувь необходимо носить?
Пациенту категорически запрещены узкие и неудобные ботинки. Женщины, у которых растет косточка на ноге, должны отказаться от каблуков с высотой более 4—5 см.
Специальные ботинки, которые показаны пациенту, называются ортопедическими и они обязательно должны иметь супинатор и плотную подошву. Носок у такой обуви круглый, а каблук менее 4-х сантиметров. Благодаря ортопедической обуви удается правильно распределить нагрузку на ноги, вследствие чего оказывается меньшее давление на пораженную область. Также при легком течение патологии возможно ношение специальных стелек, супинаторов, шин или стяжек для стоп. Таким способом удается зафиксировать ступню и все пальцы в нормальном положении.
Вернуться к оглавлению
В чем заключаются физиотерапевтические лечебные способы?
Если появляется косточка возле пальцев ноги, то врач назначает физиотерапию, которая включает такие процедуры:
- лазерное лечение;
- терапия ультразвуком;
- магнитотерапия.
Физиотерапевтические методы лечения направлены на устранение воспалительной реакции, которая возникает на фоне растущей косточки на ноге. Благодаря манипуляциям налаживается кровообращение и обменный процесс в тканях конечности. После проведения подобного лечения человеку легче ходить, пропадает боль и отек. Но важно понимать, что физиотерапия дает лишь временное облегчение, но не избавляет от косточки на ноге.
Вернуться к оглавлению
Оперативное вмешательство
Если косточка на стопе проявляется сильным болевым синдромом, который не устраняется медикаментозно, то назначается операция. Но не всем разрешена хирургия, перед процедурой учитываются такие противопоказания:
- лишний вес;
- соматические заболевания тяжелого проявления;
- нарушенная функция сердца и сосудов.
Оперирование проводится разными способами, учитывая тяжесть поражения:
- устранение костного нароста;
- проведение остеотомии проксимального или дистального типа;
- фиксирование подвижного соединения;
- пересадка сухожилий и другое.
Вернуться к оглавлению
Народное лечение: результативно ли?
Если сверху или снизу стопы проявилась косточка, то возможно использовать нетрадиционные терапевтические меры. Для лечения косточки на ноги таким образом применяются различные настои, компрессы, примочки, которые накладывают на травмированную конечность. Важно понимать, что природные компоненты лишь купируют болезненную симптоматику и временно облегчают ситуацию, но не устраняют проблему полностью. Народное лечение включает такие средства, применяемые местно:
- йодистый раствор;
- пихтовое или облепиховое масло;
- горчичный порошок;
- красный перец;
- лимонный сок.
Вернуться к оглавлению
Профилактические рекомендации
Предупредить болезнь поможет специальная диета и регулярный контроль веса, особенно у людей склонных к полноте. Требуется ежедневно выполнять физические упражнения и носить удобную, качественную обувь. Тщательно следят за здоровьем, чтобы своевременно выявить эндокринные и другие сбои в организме. При травме ног обращаются к врачу и предпринимают лечебные меры.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
