Сахарный диабет становится все более распространенной болезнью. Предрасположенность к сахарному диабету можно проследить по некоторым признакам, чтобы вовремя обратиться к врачу и, в случае необходимости, начать лечение. Различают СД 1-го и 2-го типа и гестационный диабет. При болезни 1-го типа собственного инсулина, который вырабатывает поджелудочная железа, не хватает организму, больной всю жизнь зависит от инсулиновых инъекций. При заболевании 2-го типа организм не принимает выработанный инсулин, и глюкоза скапливается в крови. Гестационный СД возникает только у беременных женщин и проходит обычно вскоре после родов.
Как понять о предрасположенности к сахарному диабету?
Поскольку диабет невозможно вылечить до конца, важно распознать его как можно раньше, чтобы незамедлительно начать лечение.
Предрасположенность к диабету обуславливается генетически, но наследственность — не единственный влияющий фактор. Все же, за здоровьем детей, чьи родственники больны, следят тщательнее. Исследования доказали, что чем темнее кожа, тем меньше шанс унаследовать этот недуг. Это связано с количеством меланина. Еще одним признаком заболевания является лишний вес — более 80% страдающих от диабета людей имеют лишний вес или ожирение. Предрасположенными также будут люди, злоупотребляющие алкоголем и нездоровой пищей.
Вернуться к оглавлению
Кто в группе риска?
Внимательно следить за здоровьем и периодически контролировать уровень сахара в крови нужно людям, находящимся в группах риска:
-
Женщины чаще подвергаються риску заболеть диабетом. Если больны родители или другие близкие родственники. Если оба родителя страдают от этого недуга, у детей шанс быть здоровыми составляет около 20%. Причем СД 1 типа передается рецессивным путем — от бабушек и дедушек к внукам. СД 2 типа идет доминантным путем — от родителей к детям.
- Женщины страдают от этого заболевания чаще, поскольку присутствуют риски, касающиеся только особенностей женского организма. К таким относятся заболевания яичников (поликистоз), гестационный диабет во время беременности, рождение крупного (более 4-х кг) ребенка.
- Спровоцировать болезнь может алкоголь, регулярное употребление жареной пищи, фаст-фудов, соусов, газированной сладкой воды. Некоторые лекарства (мочегонные и гипотензивные средства) при продолжительном приеме также обладают диабетическими свойствами.
- Насторожиться стоит и людям, подверженным постоянному стрессу, ведущим малоактивный образ жизни.
Вернуться к оглавлению
Анализы для выявления диабета
Для выяснения степени предрасположенности к СД, особенно если есть генетическая составляющая, проводят анализ крови на поиск аутоантител. Исследования показали, что в присутствии двух типов аутоантител больше возможностей заболеть, чем когда обнаруживают аутоантитела одного типа. Клеток-антагонистов к клеткам поджелудочной, вырабатывающим инсулин, в крови при нормальных анализах быть не должно.
Вернуться к оглавлению
Профилактика развития СД
Профилактика диабета заключается в нормализации физической активности, отказа от малоподвижного образа жизни.
Следует нормализовать питание, отдавая предпочтение сытной долгоусваиваемой пище — кашам, овощам, фруктам. Жиры лучше выбирать растительные, вместо жарки подвергать блюда паровой обработке или запекать. Важно укреплять иммунитет, избегать стрессов. Людям из группы риска периодически следует сдавать анализ крови на уровень сахара.
(Пока оценок нет)
Загрузка...