Причины и методы устранения отеков век по утрам

Отеки под глазами по утрам – неприятный симптом, доставляющий дискомфорт и портящий внешний вид. Отечность обусловливается разными причинами: патологическими и непатологическими. Их своевременное выявление и устранение позволят забыть о проявлении и избежать нежелательных последствий.

Что такое отек?

Отек представляет собой скопление жидкости в тканях, внеклеточном пространстве или внутренних органах человеческого организма. Влага выходит из кровеносного русла при разных нарушениях и не выводится естественным путем.

что такое отек

Отеки имеют не воспалительную или воспалительную природу. В первом случае происходит задержка жидкости. При воспалении в тканях запускаются защитные механизмы, призванные нейтрализовать раздражители. К очагу приливает кровь, среда становится кислотной, начинаются расщепление белков и диссоциация солей, увеличивается уровень давления жидкостей в тканях. Эти процессы провоцируют отечность, обусловленную не только застоем воды.

Почему отекают именно веки?

Верхние веки подвержены отечности из-за особого анатомического строения. Ткани практически лишены жировой прослойки и эластичных волокон, но пронизаны мелкими капиллярами. Через сосуды из кровяного русла жидкость беспрепятственно переходит в ткани, ее ничего не сдерживает. Влага скапливается тут, растягивает тонкие кожные покровы, провоцирует отечность и увеличивает объемы век.

Отечность часто наблюдается в утреннее время после пробуждения, так как во время ночного отдыха веки оставались расслабленными и неподвижными, благодаря чему жидкость из крови беспрепятственно проникала в ткани и оставалась в них. Когда части глаза начинают активно двигаться при моргании, ускоряются обменные процессы и микроциркуляция, вода постепенно выводится естественным путем.

Симптоматика

При отеках веки начинают опухать, сверху над глазами и снизу под ними образуются мешки, ткани становятся мягкими наощупь и одутловатыми. Если надавить пальцем на отекшую область, может остаться небольшая вмятина, что связано со снижением эластичности из-за задержки жидкости. Сильная отечность затрудняет моргания и открывания глаз, уменьшает угол обзора, доставляет дискомфорт. При застое влаги обычно отекают сразу два века, но более объемным может быть то, на котором спящий лежал.

Если отек имеет воспалительную природу, присоединяются сопутствующие симптомы: болезненное набухание, нагноение, припухлость, гиперемия (локальное повышение температуры тела), покраснение, одутловатость, жжение или зуд. Возможна боль, наблюдающаяся постоянно или возникающая при механических воздействиях: надавливании на веки, прикасании к ним. Болевой синдром может иметь острый, тупой, режущий, ноющий или пульсирующий характер. При серьезных воспалениях наблюдается повышенная температура тела. Иногда усиленно текут слезы, присутствуют гнойные выделения.

К сведению! При воспалительных процессах обычно поражается веко одного глаза: левого или правого. При отечности затрагиваются обе стороны, но не всегда равномерно.

Возможные причины отечности

Отеки верхних век по утрам, причины которых рассматриваются ниже, имеют два механизма развития. Первый – проникновение в ткани жидкости и ее накопление. Это происходит из-за замедления или нарушения процесса выведения воды из организма.

глаза без отеков

Второй механизм – воспалительные реакции, запускаемые в ответ на проникновение в ткани раздражителей: патогенных микроорганизмов, инородных тел, аллергенов. Ниже рассматриваются причины отеков век после сна, разделенные на категории.

Заболевания глаз

Отечность век возникает при заболеваниях органов зрения:

  • Ячмень характеризуется воспалением, затрагивающим волосяную луковицу ресницы и сальную железу, находящуюся рядом с фолликулом. Наблюдаются покраснение, опухание и болезненность, формируется гнойник, который может самостоятельно вскрыться или рассосаться.
  • Конъюнктивит. При заболевании воспаляется оболочка глаза (конъюнктива), но при распространении воспаления в процесс вовлекаются и веки.
  • Блефарит характеризуется воспалением краев глазных век. Зоны опухают, краснеют, могут загнаиваться и заплывать, зудеть и болеть. Патологические процессы запускает активность возбудителей – обычно золотистых стафилококков.
  • Мейбовит является воспалением мейбомиевых желез, располагающихся по краям век и вырабатывающих кожное сало. При патологическом процессе начинает появляться опухоль: красная или наполненная гноем.
  • Дакриоцистит – воспаление слезных мешочков, чаще развивающееся у грудничков и детей раннего возраста. Но взрослые тоже подвержены заболеванию.
  • Абсцесс или флегмона века. Абсцесс развивается в результате инфицирования тканей после проникновения через кожные покровы (обычно поврежденные) патогенных микроорганизмов. Флегмона является острым гнойным разлитым воспалением клеточного пространства. Отличие от абсцессов – отсутствие четких границ и обозначенной локализации.

Болезни других органов

Опухание век по утрам может появляться при болезнях внутренних органов и систем организма человека:

  • Артериальная гипертензия. При повышении уровня давления кровь циркулирует по сосудам под напором, и почки не справляются с потоком, не успевают выводить воду.
  • Болезни почек: гломерулонефрит, почечная недостаточность, пиелонефрит. Почки больного человека не могут функционировать бесперебойно.
  • Аллергия. Аллергические реакции сопровождаются отечностью, зудом, покраснением. Опасное осложнение аллергии – отек Квинке, клиническая картина которого проявляется в виде отечности тканей, имеющих развитую подкожную клетчатку в структуре. Опухают веки, щеки, полость рта, губы, наружные половые органы. При отекании глотки возникает риск удушья.
  • Грипп, простуда. При инфекциях верхних дыхательных путей поражаются нос, гортань и носоглотка, но ЛОР-органы располагаются в непосредственной близости от глаз, из-за чего воспаление и отечность распространяются на органы зрения, провоцируя слезотечение, зуд, отекание, покраснение.

Влияние неблагоприятных факторов

Почему еще отекают глаза после сна? Отечность провоцируется воздействием неблагоприятных внутренних и внешних факторов:

  • Плач накануне вечером перед сном. Если долго плакать, активизируется синтез слезной жидкости, и ускоряется кровообращение в тканях век и глазных яблок. Результат – покраснение и отекание. Усугубляет ситуацию трение руками в попытках убрать слезы.
  • Употребление больших объемов жидкости на ночь. Вода не успеет вывестись естественным путем из организма, почки не справятся с увеличенным количеством (в ночное время они переходят в режим отдыха и функционируют медленнее).
  • Соленая еда, съеденная в значительных количествах во второй половине дня, спровоцирует отек век, пальцев и ступней наутро. Соль имеет свойство притягивать и задерживать жидкость, не давая ей своевременно выводиться естественным путем.
  • Травмы. К отечности приведет ушиб глаза или близлежащих зон лица, например, щеки, лба или носа. Отек стремительно распространяется по тканям и затрагивает веки. После сильного удара образуется гематома – ограниченное кровоизлияние и скопление крови в участке поврежденных тканей, в народе называемое синяком.
  • Беременность. У беременных женщин увеличиваются объемы циркулирующей крови и жидкости в организме, поэтому в период вынашивания часто развиваются отеки по утрам.
  • Вредные привычки, которым в большей мере подвержены мужчины. Частое и безмерное употребление алкоголя нарушает кровообращение, вызывает отеки лица.
  • Активное трение глаз провоцирует прилив крови к векам, вызывая отечность.
  • Неудобная поза сна: уткнувшись головой в подушку или подложив руки под глаза. Ткани сдавливаются, кровообращение нарушается, жидкость застаивается в межклеточном пространстве.
  • Недавно проведенный татуаж век. Это инвазивная процедура, нарушающая целостность тканей и вызывающая отечность.
  • Низкокачественная декоративная косметика для век и ресниц. Содержащиеся в ней агрессивные химические компоненты могут вызывать нежелательные реакции, оказывать на кожу местное раздражающее воздействие.
  • Чрезмерное напряжение глаз перед сном: чтение, работа с документами или за компьютером, вождение автомобиля. Глазные мышцы напрягаются, кровь приливает к органам зрения и переполняет их.
  • Укусы насекомых. Если ночью вас укусил комар или другое насекомое, вы во сне могли не заметить этого, а поутру обнаружите след в виде отека.
  • Загар. Солнце, попадающее на незащищенную очками нежную кожу век, вызывает ожоги и отекание тканей.

Отечность век у маленьких детей

Отечность век часто наблюдается у малышей, что обусловлено строением органов ребенка первых месяцев жизни. Частые проблемы – закупорка слезного канала и воспаление слезного мешочка, и они вызывают отеки век. В первые дни у новорожденных наблюдается физиологическая отечность, проходящая за несколько суток.

отечность век у детей

Еще один фактор – несоблюдение правил гигиены. Ребенок или подросток может тереть глаза не вымытыми руками, занося в ткани патогенные микроорганизмы и провоцируя воспаления. А кроха может поцарапать веко или глазик ногтями. Поэтому воспалительным заболеваниям больше подвержены дети.

Диагностика

Для определения причин отеков век по утрам обратитесь к окулисту, который проведет осмотр, возможно, возьмет мазок. Если офтальмолог не обнаружит нарушений в работе органов зрения, посетите участкового терапевта. Врач назначит обследование, включающее ЭКГ, анализы крови и мочи, аллергические пробы. По результатам подбирается лечение.

Как устранять отеки век?

Чтобы избавляться от отечности век, воздействуйте на причины возникновения признака. Используются разные методы, и они делятся на несколько направлений терапии.

Медикаментозная терапия

Медикаментозная терапия может включать:

  1. Антигистаминные препараты применяются при аллергических реакциях. Есть местные средства в виде капель или кремов, а также таблетки и капсулы для приема внутрь (показаны при тяжелых формах).
  2. Для выведения избытков жидкости нужно принимать диуретики – мочегонные лекарства.
  3. Если правый или левый глаз начал болеть и гноиться, и диагностирована бактериальная инфекция, назначаются местные антибиотики в форме капель, такие как «Альбуцид».
  4. Человек, который начинает заболевать простудой или гриппом, по совету врача может начать прием иммуномодулирующего или противовирусного препарата.

Полезные процедуры

При отечности глаз полезен массаж и самомассаж, который позволяет удалять содержимое желез и предупреждать застой и воспаления. Также массирование улучшает кровообращение, ускоряет отток жидкости из тканей.

Есть другие эффективные процедуры: мезотерапия, лимфодренажный массаж, электрофорез. Такие воздействия нормализуют микроциркуляцию в клетках, улучшают межклеточный обмен и кровообращение.

Полезно делать упражнения для глаз: быстро моргать, максимально открывать веки и сильно сжимать, попеременно подмигивать.

Косметические средства

Можно использовать косметические средства, которые призваны устранять отеки век, наблюдающиеся по утрам. Эффективны охлаждающие ролики: холод купирует отечность, а входящие в состав геля компоненты улучшают межклеточный обмен и кровообращение.

специальные ролики от отечности

Применяйте маски, лосьоны, гели и тоники с тонизирующим, нормализующим обмен веществ, подтягивающим, охлаждающим и противовоспалительным эффектами. Такие средства есть в линейках известных брендов: «Lierac», «La Roche Posay», «Clarins», «Uriage», «Avon»

Косметическими компаниями предлагаются патчи – аппликации, накладываемые на веки и содержащие активные компоненты, обладающие охлаждающими, тонизирующими, противовоспалительными свойствами.

Народные методы

Если вы не знаете, как быстро убрать отеки, опробуйте народные средства, применяемые в домашних условиях.

Рецепты:

  1. На несколько минут приложите к опухшим векам холод, например, кусочки льда. Поводите ими для оказания дополнительного массажного воздействия.
  2. Делайте прохладные примочки с отварами трав: крапивы, череды, ромашки, шалфея, коры дуба, мать-и-мачехи. Заваривайте растения так: заливайте столовую ложку сырья стаканом кипятка, варите 10 минут, процеживайте и используйте.
  3. Протирайте глаза свежезаваренным зеленым или черным чаем, обладающим противовоспалительными и тонизирующими свойствами.
  4. Прикладывайте к векам предварительно охлажденные разрезанные вдоль листья алоэ.
  5. В качестве диуретиков принимаются отвары березовых почек, малиновых листьев.

Образ жизни

Пересмотрите образ жизни. Создайте комфортные условия сна и не спите, уткнувшись головой в полушку. Не ешьте соленое и не пейте много воды на ночь. Забудьте об алкоголе, старайтесь не плакать и не тереть глаза. Не забывайте о гигиене органов зрения: умывайтесь и снимайте косметику ежедневно.

Профилактические меры

Меры профилактики таковы:

  • Наладьте питание: ограничьте количество употребляемой соленой пищи и соблюдайте питьевой режим, употребляя в сутки не больше 2-х литров воды (желательно не на ночь).
  • Используйте качественную косметику и не забывайте снимать макияж перед сном.
  • Важно вовремя лечить любые болезни, своевременно посещать врача и проходить плановые осмотры.
  • Поддерживайте гигиену глаз, не трите их грязными пальцами.
  • Ведите активный и здоровый образ жизни без вредных привычек.
  • Защищайте глаза: летом носите солнцезащитные очки.
  • Спите не меньше восьми часов, выбирайте удобные позы отдыха.
  • Избегайте агрессивных косметических процедур, затрагивающих веки.

Отечность век – неприятно и некрасиво. Но с ней можно бороться, если выяснить и устранить причины симптома. Здоровья вам и вашим глазам.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Аватар
Остапенко Наталья Ивановна/ автор статьи

Медицинский стаж: 25 лет.
Степень: Высшая категория
Консультант и автор статей на сайте: OneDropZendo.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский информационный портал о здоровье и лечении множества заболеваний