В народной медицине широко используется куркума для суставов. Благодаря целебному составу, растение снимает боль и воспаление, борется с патогенными микроорганизмами, укрепляет иммунитет и препятствует появлению злокачественных новообразований. Средства на основе куркумы можно принимать внутрь или использовать для наружных компрессов. Перед употреблением следует проконсультироваться с врачом, так как трава имеет противопоказания.
В чем полезные свойства для суставов?
В качестве специи и лечебного средства применяют корень куркумы длинной или турмерика. Самое ценное вещество — куркумин. Компонент купирует боль и воспалительные процессы при различных суставных недугах. В корнях растения находится много кальция, который обеспечивает прочность костей. Однако вещество плохо усваивается без фосфора, содержащемся в куркуме. Микроэлемент оказывает благотворное действие на хрящи подвижных соединений. Богат турмерик витамином С, который участвует в синтезе коллагена и укрепляет соединительные ткани суставов. Полезные свойства корней для скелета следующие:
- Препятствуют воспалительным процессам.
- Укрепляют опорно-двигательный аппарат.
- Устраняют боли при артрозе и других суставных недугах.
Вернуться к оглавлению
Как правильно применять?
Чай с куркумой для лечения суставов
Употребление растения — один из способов профилактики суставных недугов.
Напиток обладает иммуномодулирующим свойством, улучшает работоспособность и укрепляет суставы. Готовят его следующим образом:
- Взять 0,5 г порошка и засыпать в чашку.
- Залить 200 мл горячей воды.
- Емкость накрыть крышкой и настаивать несколько минут.
- Добавить по вкусу мед или сахар.
- Пить 2 раза в день на протяжении 2 недель.
Вернуться к оглавлению
Рецепты напитков с молочными продуктами и куркумой для суставов
Микс с кефиром
Рецепт приготовления следующий:
- В емкость засыпать 4 ложки черного чая.
- Добавить 20 г куркумы, несколько грамм имбирного корня и корицы.
- Ингредиенты залить горячей водой и настоять.
- После того как средство немного остынет, добавить нежирный кефир и ложку меда.
- Тщательно перемешать.
- Принимать 1 раз в сутки.
- Курс терапии — 14 дней.
Вернуться к оглавлению
Средство с молоком
Для лечения артроза эффективен следующий напиток:
- В холодную воду добавить 20 г специи.
- Кипятить на маленьком огне около 10 мин., периодически перемешивая до пастообразного состояния.
- Полученную густую смесь охладить.
- Молоко нагреть и добавить в него 10 г пасты.
- Положить по вкусу ложку меда и кусочек сливочного масла.
- Принимать 1 раз в сутки.
- Длительность курса — 1,5 месяца.
Вернуться к оглавлению
Целебный компресс с имбирем
От боли в суставах помогут имбирь и куркума. Чтобы сделать примочку, нужно действовать следующим образом:
- Смешать 5 г турмерика и 2,5 г имбиря.
- Добавить 20 г меда и перемешать до образования пасты.
- Средство выложить на чистую ветошь и приложить на пораженный сустав.
- Сверху повязать шерстяной тканью.
- Компресс носят 2 часа.
- Лечение включает 10 процедур.
При болезни суставов эффективен компресс с перцем. Рецепт приготовления:
- В емкость насыпать 5 г куркумы, 10 г толченого имбиря и 2,5 г молотого красного перца.
- Ингредиенты перемешать и добавить горчичное масло.
- Смесь выложить на ветошь и приложить к больному месту.
- Держать 2 часа.
Вернуться к оглавлению
Противопоказания
Специя не рекомендуется к применению людям с пониженным давлением, мочекаменной болезнью, непроходимостью желчных путей, склонным к аллергии. При передозировке возможна диарея. Запрещается употреблять куркуму беременным женщинам. Растение может стать причиной кровотечения, преждевременных родов или выкидыша.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
